FOTO: Llegar Running ¿POR QUÉ SALEN? Comienzas a correr y comienzan las ampollas. La piel de tus pies no está acostumbrada al roce con los tenis o calcetines e inevitablemente tendrás ampollitas ocasionales, que se intensifican si usas tenis con alguna costura o pieza mal diseñada, que roce. He conocido gente que deja de correrSigue leyendo «¿Cómo me quito una ampolla?»
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¡Todo lo que necesitas saber sobre el Maratón y Medio Maratón de la Ciudad de México 2014!
Hace unos días, platiqué con Diego Escudero, director del Maratón de la Ciudad de México, tipazo y cinco veces maratonista. Diego me respondió muchas dudas sobre el MaratónCdMex, aquí los datos:
Reseña de los Adidas Adizero Adios Boost
Hace algunos meses recibí para prueba y reseña este par de tenis. Tras más de 200 kilómetros juntos en diversos terrenos, distancias y condiciones y me siento con autoridad para emitir mi opinión al respecto. ¡Aquí va!
Concurso: Gana un tatuaje de ritmo para el 21K de Veracruz
Durante una carrera corrida a tope lo que menos quieres es hacer cuentas, sumar, restar, pensar en tu ritmo ¡qué desesperación! Conocí los tatuajes de ritmo en 2012 en Chicago y me encantaron para correr 21 0 42K, pues con un simple tatuaje temporal tienes a la vista el ritmo que necesitas llevar para conseguirSigue leyendo «Concurso: Gana un tatuaje de ritmo para el 21K de Veracruz»
Colección New Balance Run Disney
New Balance presentó su nueva colección de edición limitada de tenis inspirados en personajes de Disney. Estos estuvieron a la venta en sus parques este fin de semana del Maratón de Disney y podrán conseguirse por internet en este link para el resto del mundo. Los modelos disponibles son el 860v4 y la línea 890v4. También hay tallasSigue leyendo «Colección New Balance Run Disney»
Carrera Osmo contra el Cáncer y mi viaje a Oaxaca
En 2010 me detectaron y eliminaron cáncer. Ese año fue especial, me gradué de la universidad, me ofrecieron el trabajo que soñaba, tuve dos cirugías complicadas y corrí tres maratones. Una locura. Este domingo estuve en Oaxaca compartiendo mi experiencia con esta enfermedad y cómo el deporte me ayudó a superarla, esto lo platiqué aSigue leyendo «Carrera Osmo contra el Cáncer y mi viaje a Oaxaca»
Entrega de paquetes Carrera Bonafont 2013
Fotos y resultados Carrera Bonafont 2013 😀 AQUÍ PUEDEN VER SUS FOTOS DE SALIDA, RUTA Y META La Carrera Bonafont se organiza cada año para recordarte que TÚ PUEDES, tú eres fuerte, poderosa y capaz de cambiar tu presente, correr 5 o 42K, ser profesionista, atleta, amiga, mamá, esposa, enamorarte, ejercitarte, cuidarte, crecer, amar y ,Sigue leyendo «Entrega de paquetes Carrera Bonafont 2013»
Rutas, entregas de paquetes, recuperación de números y MOTIVACIÓN Carrera Bonafont 2013
Fotos y resultados Carrera Bonafont 2013 😀 AQUÍ PUEDEN VER SUS FOTOS DE SALIDA, RUTA Y META Abajo les presento las cuatro rutas de las carreras Bonafont que se realizarán simultáneamente en DF, Puebla, Guadalajara y Monterrey y pretenden reunir a ¡50 mil mujeres sanas, guapas y deportistas! 😀 RECUPERA TU NÚMERO: Si no recibiste elSigue leyendo «Rutas, entregas de paquetes, recuperación de números y MOTIVACIÓN Carrera Bonafont 2013»
Nuevo video: Cómo calentar antes de correr
Todos, desde los más novatos hasta los más experimentados, hemos omitido alguna o varias veces el calentamiento por flojera o para ahorrarnos tiempo. Nos damos cuenta de que la regamos durísimo hasta que nos llega una súper lesión que nos saca de la jugada por semanas o meses. A mí ya me pasó hace añosSigue leyendo «Nuevo video: Cómo calentar antes de correr»
Probé los Saucony Kinvara 3
La carrera minimalista es una tendencia que ha cobrado fuerza en los últimos años y propone correr lo más «descalzos» posible, con tenis que solo te protejan de vidrios o piedras, pero no corrijan tu pisada, pues tu cuerpo sabe cómo pisar de una manera más anatómicamente correcta y para eso no necesita corrección alguna,Sigue leyendo «Probé los Saucony Kinvara 3»
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