Guía para hacer tu maleta para viajar a una carrera :D

Los destinos se conocen mejor devorándolos paso a paso con los tenis puestos. Descubre el pulso de la ciudad mientras los turistas duermen, amanece entre sus barrenderos, oficinistas atolondrados y aromas de pan y café calientes. Explora las rutas menos conocidas, que muchas veces terminan siendo las más bellas. Viajar para correr es una tendenciaSigue leyendo “Guía para hacer tu maleta para viajar a una carrera :D”

Crónica del 8K Oxxo Cross Urbano Zacatecas 2014

  Zacatecas me encanta. Me puedo pasar horas admirando el trazo de sus callecitas y la belleza de su arquitectura o simplemente acostada en el pasto de un jardín, viendo su cielo azul intenso salpicado de dos o tres nubes. Los corredores zacatecanos están acostumbrados a entrenar a gran altitud (2,426 msnm) y con una altimetría ruda, por loSigue leyendo “Crónica del 8K Oxxo Cross Urbano Zacatecas 2014”

¡Triunfa en tu primer MEDIO MARATÓN!

CONSEJOS DE ÚLTIMA HORA PARA TU 1ER 21K: Los carbohidratos e hidratación que consumas durante la prueba cambiarán radicalmente tu sensación de la carrera y los resultados que obtengas. Durante la carrera,consume 30 a 60 gramos de carbohidratos cada hora (los geles o gomitas se deben tomar con AGUA, para favorecer su absorción y evitarSigue leyendo “¡Triunfa en tu primer MEDIO MARATÓN!”

¡Nos vamos a Zacatecas!

A Vero ni recuerdo cuándo la conocí, somos amigas desde hace poco más de un año, pero es de esas personas que sientes que conoces de mucho tiempo. Y tal vez eso haya sido por los viajes. Por cuestiones de trabajo (Vero es mi colega, edita el suplemento Running, del diario Récord), el año pasadoSigue leyendo “¡Nos vamos a Zacatecas!”

Ganadores concurso cortesías trail @Cross_Challenge

Aquí les dejo los nombres de los cinco afortunados, que deben pasar a mi oficina por su boleto para la carrera. Los voy a contactar con mas información vía correo electrónico. Muchas gracias a todos por participar y compartirme su pasión por la montaña. Buscaré tenerles más cortesías de este tipo. ¡Abrazo!

Concurso: Cortesías para el trail @Cross_Challenge

  De hoy en adelante, los lunes en este blog serán #LunesDeCortesias, no olviden pasar por aquí cada mañana de lunes y participar ;). Las carreras trail son divertidas y desafiantes, la ruta es completamente inesperada y los paisajes impresionantes. Yo comencé odiándolas un poco, pero paso a paso, después de varias caídas y dosSigue leyendo “Concurso: Cortesías para el trail @Cross_Challenge”