Un día estaba en una tienda de deportes y un señor asesoraba a su esposa (una señora con unos 30 kilos de más) para elegir sus tenis para comenzar a correr. El señor le recomendaba unos Nike Free y le decía que «con esos iba a correr más rápido, porque eran los más ligeros». Yo noSigue leyendo «Nuevo video: Cómo elegir tus tenis para correr»
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Video reseña de los Adidas Energy Boost
Como ya les platiqué antes, los famosos Adidas Energy Boost me gustaron mucho para correr 10K y romper mi RP en la Nosotras Corremos, pero me sirvieron también perfecto para el Maratón Lala. Tenía mucho que platicar al respecto, así que hice mi segundo video resumen sobre estos tenis y aquí se los dejo. Espero susSigue leyendo «Video reseña de los Adidas Energy Boost»
¡Atrévete a correr un maratón! (8 pasos para conseguirlo)
A lo largo de estos siete años corriendo y 15 maratones terminados, algo me ha quedado muy claro: Al maratón hay que RESPETARLO, pero jamás TEMERLE. Desde que crucé la meta de mi primer 10K, supe que quería hacer un maratón pronto, después encontré en Cancha, de Reforma una serie de entrenamientos que Rubén RomeroSigue leyendo «¡Atrévete a correr un maratón! (8 pasos para conseguirlo)»
Cumpleaños y récord personal :)
El 23 de abril es mi cumpleaños. El año pasado intenté festejarlo corriendo los 10K del Golfo, que son considerados los 10K más rápidos del país y se correr al lado de la playa veracruzana un sábado al atardecer. Suena increible, ¿No? Pues no lo fue para mí 😦 iba en el camión rumbo alSigue leyendo «Cumpleaños y récord personal :)»
Prevención de ataques sexuales para corredoras
En México, las mujeres somos vulnerables en varios aspectos, el sexual uno de los más lamentables. No está bien que uno deje de ir a correr a los lugares que acostumbra sólo por la amenaza de un ataque de este tipo, no está bien que las mujeres se encierren en el gimnasio a correr enSigue leyendo «Prevención de ataques sexuales para corredoras»
Correr está de moda
El running se volvió deporte popular apenas hace unas décadas, exactamente en 1976 cuando se estrenó Rocky en Hollywood e inspiró a millones de personas a salir a las calles y hacer algo por su aspecto físico al ritmo de Eye of the tiger y Gonna fly now y, para 1993 Forrest Gump volvió aSigue leyendo «Correr está de moda»
Calendario de carreras 2010
ENERO 10 – Maratón de Mérida, Mérida, Yucatán – 2, 5, 10 y 42km 10 – Carrera Fundación de Guadalupe, Nuevo León, 5km 16 – Corriendo con las estrellas 5k, México, DF – Nocturna en homenaje a Michael Jackson 17 – Maratón Internacional de Culiacán, Culiacán, Sinaloa 24 – Medio Maratón del Puerto deSigue leyendo «Calendario de carreras 2010»
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