¡Hola! Soy Araiz, comencé a correr maratones hace 16 años, he completado 37 de ellos y muchas carreras más. Estoy certificada como entrenadora de corredores por el Road Runners Club of America, soy Master Trainer de Bosu y Surge y llevo siete años trabajando con corredores. Creo en el potencial de las personas para lograr más de lo que creen y me apasiona acompañarles adaptando cada entrenamiento a sus metas y agenda.
Quiero apoyarte para convertirte en un corredor integral, fuerte, veloz y con una mentalidad a prueba de todo.
En mi programa son bienvenidos corredores de todos los niveles que quieran divertirse y aprender mientras logran sus metas.
Programa de entrenamiento integral para corredores
INCLUYE:
–Evaluación inicial en la que revisamos tu historial y definimos juntos tus objetivos.
–Entrenamiento de carrera personalizado basado en frecuencia cardiaca cargado semanalmente en la plataforma Training Peaks (hacemos ajustes de acuerdo a tu agenda y a tu desempeño semanal).
-Los entrenamientos que programo se cargan automáticamente a tu Garmin (u otro reloj compatible) con sus instrucciones de ritmo, tiempo y frecuencia cardiaca, para que solo les des start y comiences a correr.
–Preparación específica para tus objetivos deportivos de distancia o rendimiento.
–Una llamada mensual para revisar avances y ajustar detalles juntas.
-Consejos previos a cada carrera y de recuperación post carrera.
-Acceso para responder dudas vía mail o Whattsapp.
*Podemos trabajar de manera virtual o presencial, con tres sesiones grupales a la semana en Ciudad de México, lo que funcione mejor para ti.
¿CÓMO ME UNO AL EQUIPO?
Por lo pronto, tengo cupo lleno para 2025, en cuanto se desocupen espacios lo comunicaré en mis historias de Instagram. Muchas gracias por tu interés 🙂
COSTOS
$1,000 UN MES / USD 60
$2,700 TRES MESES / USD 149
$3,200 CUATRO MESES / USD 185
CUENTA DE DEPÓSITO
CUENTA 00017221742
CLABE 638180000172217424
BANCO NU MÉXICO
A nombre de Araiz Arriola Gómez
Para depósitos en el extranjero, usa los links de Paypal y la cantidad en dólares.
Por favor, coloca tu nombre en la REFERENCIA DE PAGO y nos vemos en enero para platicar 🙂
Araizcorre.com 