Cuando me enteré de mi lesión de menisco, el dolor era fuerte y permanente, me dolía dormida, sentada, parada, me dolía más con tacones pero también con tenis, estaba muy deseseperada y triste y supuse que la cosa era tan grave que implicaría cirugía, meses de rehabilitación y nunca volver a correr igual, sin miedo.Sigue leyendo «¡Descifrando el enigma de mi rodilla :D!»
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El Maratón de Chicago según mi Garmin Forerunner 620
A veces cuando ves las funciones súper avanzadas que tienen los gadgets, no entiendes si te van a ser de alguna forma útiles. Yo pensaba lo mismo y cambié de opinión. Te explico por qué:
Crónica del Maratón de Chicago 2014
Este domingo pensé: voy a correr un maratón y mi cuerpo hizo el resto. ¿Mi día favorito del año? El de mi maratón de otoño, donde los meses de entrenamiento y disciplina alimenticia se convierten en récords personales!!! Ahora fue distinto, una lesión me cambió la jugada y por órdenes médicas estuve los tres meses previos a Chicago ¡sinSigue leyendo «Crónica del Maratón de Chicago 2014»
Guía para hacer tu maleta para viajar a una carrera :D
Los destinos se conocen mejor devorándolos paso a paso con los tenis puestos. Descubre el pulso de la ciudad mientras los turistas duermen, amanece entre sus barrenderos, oficinistas atolondrados y aromas de pan y café calientes. Explora las rutas menos conocidas, que muchas veces terminan siendo las más bellas. Viajar para correr es una tendenciaSigue leyendo «Guía para hacer tu maleta para viajar a una carrera :D»
Maratón de Chicago 2014, ¡aquí vamos! :D
La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace tu vida más interesante 🙂 Uno de los momentos más emocionantes de cada año para mí, es el otoño, cuando corro mi segundo maratón, para el que siempre estoy más preparada y enfocada, en el que rompo mis marcas anteriores. Cuatro meses antes comienzan losSigue leyendo «Maratón de Chicago 2014, ¡aquí vamos! :D»
¿Cómo sé si estoy listo para correr un maratón?
En estos primeros meses del año se dispara la euforia de inscripciones para los maratones de otoño. Sabes que tienes bastante tiempo para prepararte y te mueres por comprar ya el número y comenzar con esto, pero ¿en realidad estás listo?
El poder de un objetivo
Ayer platicaba con un amigo que me decía que le encontró el gusto a correr solo cuando se puso el objetivo de su primer 21K. Si estás haciendo cualquier cosa solo «porque debes,» porque alguien más quiere que la hagas, por imitar o por no quedarte sin hacer nada, no le encuontrarás mucho sentido niSigue leyendo «El poder de un objetivo»
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