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Así estuvo el primer #Outdoorbodytox :D

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Algo que me encanta de las redes sociales en que te pueden acercar a personas con tus mismos intereses y prioridades. Este sábado fui a Outdoorbodytox, un evento organizado por Fer Rendón, una chica que solo conocía de Instagram desde hace meses. Me invitó y no lo dudé.

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Llegué poquito pasado de las nueve de la mañana y detrás de un portón de la Colonia Juárez se descubrió un jardín hermoso, con muchas flores, palmeras y una fuente. Sprauten, una marca de Michelle Romay y Fer invitaron a varias chicas a vivir esta experiencia de entrenamiento al aire libre, comenzamos con una clase de yoga que nos dio Fer (es entrenadora personal y corredora), hicimos una pausa para tomar un poco de muesli y jugos y seguimos con una clase de HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad, lo más popular actualmente para perder grasa en entrenamientos cortos), después una sesion intensa de abdomen y terminamos con estiramientos súper ricos muy enfocados en las zonas que más tensamos los corredores.
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¿Cómo pedirle una foto a quien admiras?

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En nuestra cultura occidentalizada, es muy popular ser fanático de alguien o algo, admirar a quienes aparecen en televisión, tienen mucha proyección mediática o, en asuntos deportivos, han hecho algo que consideramos casi imposible. Y los teléfonos nos han acostumbrado a tomarle fotografías a casi todo y compartirlo al instante. Yo no salgo en televisión ni he ido a las Olimpiadas, pero tengo alguna popularidad en redes sociales en el ámbito de los corredores y gracias a eso hace algunos años comenzaron a pedirme en eventos deportivos si podían tomarse fotos conmigo. Al principio me tomó por sorpresa y hizo sentir orgullosa. Después  ha sido distinto, hay personas completamente desconocidas que se acercan a mí y me platican que saben que fui a tal o cual lugar, me piden mi opinión o consejo sobre algo, me cuentan un poco sobre ellos, tal vez me piden una foto al final y se despiden amablemente. Eso me enriquece, me dan ideas y retroalimentación y a veces me caen tan bien que hasta desarrollo alguna amistad con ellos. Pero hay otros que simplemente llegan, me dicen: ¿Me puedo tomar una foto contigo? Se la toman, ni las gracias dan y se van…:/. Eso no me gusta, no sé por qué quieren la foto si ni siquiera intercambiaron una palabra conmigo, para que la quieren poner en su Facebook si no significó nada el momento, fue vacío, por que se quieren acercar a mí, si cuando lo hacen es de forma grosera, sin siquiera decir por favor ni gracias. Me siento como una botarga, pues. Y supongo que lo mismo les pasa a los realmente famosos, actores, cantantes, etc. Así vi a algunas personas también acercarse a los tarahumaras este fin de semana en la carrera a la que viajé, en Monterrey. En lo particular, mi trabajo incluye fotografiar personas y contar sus historias. Para lograrlo, me gusta acercarme a ellos de la forma más sencilla posible, platicar el tiempo que puedan dedicarme, saber sobre su aspecto profesional o deportivo, pero también sobre el personal, familiar, sus hobbies, me gusta llegar lo más profundo posible a conocer a la persona que está frente a mí. Para después poderle platicar eso a mis lectores. Yo sé que nadie nos enseña cómo acercarnos a los demás, pero desde mi particular experiencia les quiero decir esto: Si quieres una foto con alguien es porque, en teoría, lo admiras. Y si es así y lo tienes enfrente y en vivo, lo natural sería que platiques con él, le preguntes lo que te interesa, le compartas un poco sobre ti y al final tal vez quieras una fotografía para inmortalizar el momento. ¿Pero para qué quieres subir a tu Facebook una foto que refleja un momento hueco? Llenemos nuestras vidas de experiencias, contenido, pláticas profundas y emocionantes. No de acercamientos rápidos e intrascendentes.

Tenía ganas de decir esto, espero que a alguien le haga click

Feliz lunes

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Crónica del Medio Maratón de Los Cabos

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Correr es el mejor pretexto para viajar y viceversa :). Este fin de semana estuve en el Medio Maratón de Los Cabos. Su eslogan es #Yocorroenelparaíso y no puede ser más cierto. Nos metimos al mar a buscar ballenas, disfrutamos del espectacular paisaje del desierto fundiéndose con el mar y de una carrera con impecable organización. Les platico más. Sigue leyendo

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Mi tratamiento de la condromalacia

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Después de unos meses con diagnóstico de menisco roto, resultó que no está roto, tengo condromalacia de rodilla, mi rótula está fuera de su sitio, pero con ejercicio y tratamiento (¡y sin cirugía!) estaré bien en cuatro semanas. La luz al final del túnel.

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La cosas van mucho mejor. Ya me aplicaron la primera inyección de ácido hialurónico en la rodilla y después ya no sabía cómo volver a mi casa jaja no podía estirar bien la pierna, estaba lejísimos, sola y desamparada 😝 pedí un Uber y me fui a pasar el fin de semana con mi familia, necesitaba un apapacho. Sigue leyendo

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¡Gánate una cortesía para el Maratón Lala!

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¡Sorpresa de viernes!

El Maratón Lala es el más plano de México, así como uno de los más populares para romper marcas y por su impecable organización y animada ruta llena de porras. Este año las inscripciones volaron, pero mis amigos de Garmin México me dieron UNA para ti :D.  Sigue leyendo

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Congreso Run México 2015

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Durante los últimos años, la comunidad corredora en México se ha multiplicado como nunca, su composición, intereses y hábitos se han modificado y desafortunadamente existen pocos o ningún estudio que documente sus cifras y características específicas. Tampoco hay una unificación entre los organizadores de carreras ni nadie que los regule, ponga en su lugar a los que pretenden hacer eventos de baja calidad y alto costo, fraudes y demás asuntos que han aparecido recientemente. En cuanto a las estadísticas, Rubén Romero ha hecho gran trabajo y Horacio de la Vega ha hecho lo propio para poner en orden a los organizadores en el DF. En otros estados, como Nuevo León, existen organizaciones de clubes de corredores, pero son aún asuntos aislados. Sigue leyendo

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¡No me opero la rodilla por rotura de menisco!

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Que siempre no tengo el menisco roto, con ejercicio y medicamentos voy a estar corriendo dentro de un mes. Les explico mi odisea médica :).

Después de seis meses de médicos, dolor e incertidumbre, ¡ayer por la tarde al fin vi la luz :D! Como les platiqué antes, en julio 2014 corrí el Split 16K lentísimo y con dolor y desde entonces no he estado bien. Visité a mi fisio y me mandó con el ortopedista, quien me pidió una resonancia magnética, me dijo que mi menisco estaba roto y requeriría cirugía, pero que desinflamando podría correr Chicago y después operarme. Así lo hice, pero antes de operarme decidí tener una segunda opinión. Investigué quién era el mejor especialista en rodilla de deportistas en el país y varios coincidieron: Rafael Ortega, el médico de las Chivas, que ha operado la rodilla de cientos de futbolistas y deportistas profesionales de otras disciplinas. Tuve miedo de que fuera más fama que otra cosa, pero llamé e hice cita, la conseguí para más de un mes después. Ayer volé a Guadalajara a mi consulta. Llegué tempranito, desayuné rico para hacer tiempo y me fui a la cita.  Sigue leyendo

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